suple masa

[...] czas całkiem niedrogo teraz ceny są trochę inne, choć creashot cenowo nadal wygląda całkiem ciekawie a wtedy była akurat promocja na taki zestaw - wiec sie kupiło oba suplementy Ale do rzeczy. przed treningiem brałem Creashot - 1 porcja (25g) (naprawde całkiem dobrze pobudzało i pompowało - a treningi miałem wtedy 5 dni w tygodniu) a [...]

masa= dieta siła= trening na siłe Suple jako dodatek :) i to bardzo skromny...

[...] potem wydolnościówka a po niej od razu micha nawet przed prysznicem. 20 min po WPC, a na noc białko z kazeiny może być twaróg chudy+2 białka z jaja zmieszane z twarogiem. To tylko sugestie z mojej strony co do jakiegoś zatrzymania katabolizmy potreningowego, bo suple widzę że ie wchodzą w grę aczkolwiek gluta, aminy na wycince są mile widziane.

1) Brak 2) 17 3) 169/57 kg 4) Pół roku 5) Masa 6) Białko,Gainer,Kreatyna 7) Brak 8) Kreatyna 9) Miesiąc 10) 11)Na suple 150zł 12)

1.jedzenie 2.trening 3.suple :-)) BCAA jeśli redukujesz , Kreatyna jak kto woli masa/redukcja ale bez jedzenia możesz tego zjeść tony i wyniki zerowe będą Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-27 21:05:36

na przywieszkach nic na mase nie widzialem, ale cos znajde. doradzicie jakies dobre suple ? cel: MASA

[...] Troche mnie to wystraszylo. Dzisiaj kupilem esentiale i bede bral do posilkow. Czy to jest normalne? Mam isc do lekarza czy nie ma takiej potrzeby? Masa kałowa ma różną konsystencję/kolro i zapach. Głównie zależy to od pokarmu i płynów jakie spożywasz w ciągu dnia. Jeśli łykasz orale i np suple w capsach mogą one barwić kał jak i mocz. Więc luz.

wiek 20 waga 178/ 70kg staz 8miesiecy z przerwami cel cyklu masa suple mono spalacze thermo ostatnie 60dni thermo

[...] 4 godz dzienie przez 2 tygodnie) i skakanka we wlasnym zakresie. Po powrocie(druga polowa sierpnia) silownia 3 razy w tygodniu i aeroby 3 razy w tygodniu. Dieta low carb suple : L carnityna, animal cuts 3 Stracilem 15/16 kg od czerwca do dzis, jednak waga stanela a trening kontynuuje, dlatego dokladam sobie clena. I teraz wlasnie pytanie o to [...]

33 lata , 67 kg , 174cm , 1 rok staz , cel-MASA i siła ,suple-CREATINE MEGA CAPS,STANDARD WPC 80,WHEY MASS BUILDER,MASS ACTIVATOR,GAINER737,WHEY PRO GAINER1,KERATYNA UNIWERSAL. Spalacze -brak,bez keratyny 20 dni, B-130g ,Kal-2200 ,WW-320-350 ,T-35-45 ,finanse-250-300zł,Bardzo szybka przemiana materii ,praca fizyczna ,brak skłónności do tycia,w [...]

wiek 18 cel Masa staz ok 1 roku suple Kreatyna dieta Jest zastrzezenia lekarskie Brak stary plan: PONIEDZlAŁEK 1 DZIEŃ TRENINGU -Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 15,12,10,8,8-6 2. Wyciskanie hantli na ławce poziomej 12,10"8-6 3. Rozpiętki z hantlami na lekkim skosie 12,12,12-10 4. Pompki na krzesłach [...]

[...] tluszczu) nie ma potrzeby pilnowania sie rygorystycznie diet jesc mozesz raczej wszystko ale w wiekszych ilosciach i czesciej niz normalny smiertelnik. 6 porzadnych posilkow to norma Tak czy siak nie da sie cwiczyc miesni bez dostarczania normalnego pozywienia- suple typu gainer bialko carbo sa tylko dopelnieniem zwyklej poczciwej michy.

i co niby codziennie spożywasz równo 97g tłuszczu?jesli celem jest masa to raczej wino ci nie pomoze a tak pozatym to niepełna ankieta i na pierwszy cykl bierze sie jeden srodek.suple wogóle brałeś?

[...] :) dokladnie od jutra modernizuje diete i zmieniam trening bo od 1 listopada do lutego trzeba leciec z masą :p na poczatku bez krety bedzie troche ciezej ale damy rade. a suple na sile chce bo od jakiegos czasu(2 tyg) stoje w miejscu. a jeszcze pytanie bo wlasnie od tych dwoch tygodni na imprezach niestety skuszam sie by wypic troche alkoholu, [...]

Lat 35 Aktywność, siłownia kilka dobrych lat. Masa od 5 lat 35kg do przodu. Dieta dość zdrowa bez fast.i słodkiego może trochę mało warzyw, bez używek. Suple.troche białka,d,k,omega,wapń,magnez,b12 U fizjo byłem postawa ok.ewidentnie czegoś brakuje? Sen 6 godzin trochę mało, regeneracja dość słaba od dłuższego czasu na granicy kontuzji. Zaczynam [...]

chlopczyku , masa i sila zalezy od diety i treningu . suple sa po to , kiedy nie mozesz dostarczyc kalorii z normalnego odzywiania . takze jak mam nadzieje juz sie domyslasz to nie odzywka decyduje co osiagniesz poprzez trening a calosc ukierunkowanej diety (z gainerem czy bez) + ukierunkowany trening

Wzrost siły , masa , czysta rzeźba, ale ja biorę jeszcze citro, mono + ryboza, alc , zma. Bardzo dobre samopoczucie . Cykl godny polecenia przy dawkach 8 citro, 8 piro, 5 g mono + 5 g rybozy członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] Vigor Complet 1 tabletka Masa na tym bedzie jak tralala ja juz bym nie kupował nic bo Cie rozpier... doli i rozstępy pojda.. To co rozpisaleś to tylko dodatki ,stala suplementacja.. Zaproponuj coś innego na mase ale przed tym poczytaj... edit Dieta jest. w tym masz juz wszystko w/w wit i mineraly mozesz lykac witaminka do sniadania [...]

Siła-Odpowiednio ukierunkowany trening Masa-Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym Wiec dzial odzywianie i trojboj silowy Suple to nie jest zloty srodek na sile i mase

Wiek:20 Wga:92-93 Wzrost:182 Biceps:41,5-42 Klatka-nie wiem Udo-nie wiem Talia-90 Staz:4 lata z przerwami w tym jedna roczna Cel:masa Stosowane suple: bylo tego troche wczesniej pozim bf: Dieta: jest Pytanie powyzej